Formation d’autodéfense
MMA - Self défense  
"Spéciale femmes"

La défense personnelle est en premier lieu la gestion de la peur lors d'une agression. L'enseignement de la défense personnelle est souvent basé sur des arts martiaux ou sports de combat avec toutefois une différence de taille : les arts martiaux, portent une attention particulière au respect de l'adversaire, dans la défense personnelle, le but est de faire cesser l'attaque avant d'être maîtrisé, blessé ou même tué, le plus rapidement possible.

S'il y a un respect rigoureux de règles de sécurité pendant l'enseignement et l'entraînement, avec utilisation d'armes factices et port de protections, l'application réelle se fait sans aucun respect de l'attaquant, puisque celui-ci ne respecte pas sa victime.

 

Les cours de Self défense KMIX sont réservé aux "femmes"

les cours sont dispensé par Tanguy 

tous les mardis soir à la salle polyvalentes de St Maurice sur Fessard 

de 20h15 à 21h30